Liebe Capoeiristas,
die Durststrecke hat ein Ende: Nachdem die Corona-Regeln für den Sport gelockert wurden, starten wir allmählich wieder mit unserem „analogen“ Training! ❤️
Los geht’s am Samstag, 6. Juni, ab 10 Uhr mit unserem neuen Outdoor-Training (nur bei gutem Wetter). Auch im Jukadio wollen wir ab nächste Woche Mittwoch, 10. Juni, mit einem Erwachsenen-Training starten.
Für alle Trainings gilt:
➡️ Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt.
➡️ Damit jede/r die Möglichkeit bekommt zu trainieren, erstellen wir vor jedem Training eine Doodle-Teilnehmerliste. Diese bekommt ihr vorab per Email von Graduada Duna. Seid bitte fair und tragt euch nur ein, wenn ihr euch sicher seid, dass ihr kommt, und kommt nur, wenn ihr auch tatsächlich eingetragen seid. Wir versuchen die Trainingsmöglichkeiten so gerecht wie möglich zu verteilen.
➡️ Kommt bitte nur, wenn ihr gesund seid.
➡️ Habt eure Masken für den Plausch davor oder danach dabei.
➡️ Begrüßt euch bitte nur verbal (keine Umarmung, Handeschütteln oder ähnliches) und haltet die Abstandsregeln ein.
Für das Training im Jukadio gilt außerdem:
➡️ Die Umkleiden und Duschen sind gesperrt, deshalb kommt bitte bereits in Trainingskleidung zur Halle.
➡️ Intensives Training und viel Bewegung sind in der Halle derzeit nicht möglich. Deshalb machen wir hier nur reines Techniktraining (stationär).
Und natürlich bieten wir auch weiterhin unsere Online-Trainings für Kinder und Erwachsene an. 🤗
Der Trainingsplan für die nächsten Wochen:
🔵 Montags: Online-Training für Kids (17 Uhr) + Online-Training für Erwachsene (18.30 Uhr)
🔵 Mittwochs: Training für Erwachsene im Jukadio (18.30 Uhr, nur leichte Technik, mit Voranmeldung)
🔵 Donnerstags: Online-Training für Kids (17 Uhr)
🔵 Freitags: Online-Training für Erwachsene (18.30 Uhr)
🔵 Samstags: Outdoor-Training für Erwachsene (ab 10 Uhr, bei schönem Wetter, mit Voranmeldung)
Wir danken euch herzlich für eure Geduld ❤️ und hoffen, ihr freut euch schon genauso auf das Training wie wir!
Viele Grüße Euer Maré Alta Capoeira Heidelberg Team